ベビーカーを押す時、押す反動で腰を引く感じになっていた。むしろベビーカーを引く要素を同居させることで、腰を前に引き出す。ただしそれでも負担は解消しきれず、腰が痛くなることはある。 この原因はたぶん背...
ベビーカーを押す時、押す反動で腰を引く感じになっていた。むしろベビーカーを引く要素を同居させることで、腰を前に引き出す。ただしそれでも負担は解消しきれず、腰が痛くなることはある。
この原因はたぶん背中にある。ここでは肩と腰の間あたりを背中と言っている。右肩を引くことで左腰が軽くなるのもその背中部分の調整になっている。ここは単体で姿勢の制御をするのが難しい。肩、腰、脇腹あたりがヒントになりそう。
この原因はたぶん背中にある。ここでは肩と腰の間あたりを背中と言っている。右肩を引くことで左腰が軽くなるのもその背中部分の調整になっている。ここは単体で姿勢の制御をするのが難しい。肩、腰、脇腹あたりがヒントになりそう。