胸鎖関節を支点にして左肩を引くと、右腰が軽くなる。右腰が動きにくくなったのは、たぶん姿勢によって負荷がかかっていて、腰痛や弾発股になるのを予防するために、身体がリミッターをかけたから。不思議とこの引く感...
胸鎖関節を支点にして左肩を引くと、右腰が軽くなる。右腰が動きにくくなったのは、たぶん姿勢によって負荷がかかっていて、腰痛や弾発股になるのを予防するために、身体がリミッターをかけたから。不思議とこの引く感じは左肩の方がやりやすい。肩かけカバンを愛用しているけど、困ったことにかかってる側の肩が前に出やすくなってしまう。