歩き出しの初動は指を曲げる感じだけど、その後は指を地面に突き刺す感じがあるな。主体的に指を使ってるわけではなくて、結果的にそうなってるので、いったん良い方向だと考えてみる。
歩き出しの初動は指を曲げる感じだけど、その後は指を地面に突き刺す感じがあるな。主体的に指を使ってるわけではなくて、結果的にそうなってるので、いったん良い方向だと考えてみる。
『足の指先はふわっと圧を分散する接地/名古屋・趾(あしゆび)メソッド』
『足の指先はふわっと圧を分散する接地/名古屋・趾(あしゆび)メソッド』