追い越し禁止の原理、あるいは先端から動くの原理は、コツとしては単純なものだけど、大きな効果がある。概念は知ってたが、先日の甲野先生の講座で生で見たので理解ができた。例えば子供を抱き上げるときは、背中に...

追い越し禁止の原理、あるいは先端から動くの原理は、コツとしては単純なものだけど、大きな効果がある。概念は知ってたが、先日の甲野先生の講座で生で見たので理解ができた。例えば子供を抱き上げるときは、背中に手をかけておいて、(気持ちとしては第一関節から動くつもりで)指の関節を開き始め、その動きに乗る感じで足まで連動させて立ち上がると、今までにないほど楽に持ち上げられる。