blog.fuktommy.com

「水鳥の足」という「両足が同時に動く動き」というのがあって、言葉としてはそれこそ20年前から知っていたけど、具体的にどうすればいいんだろうとさっぱりわからなかったわけですね。去年の夏に金山さん( http://kanayamatakayuki.blog.fc2.com/ )の稽古会に参加したときに教えてもらったけどよくわからず、いつかやってみたいリストに積んでました。それが先日の記事( http://kanayamatakayuki.blog.fc2.com/blog-entry-191.html )をみてまたちょっと考えてみようということでいくつか検討してみたり、検索してみたら斎藤さんの動画( 水鳥の足エクササイズ・水鳥の足 )があったりして、「一連の動きの中で、両足が同時に動く瞬間があるかないか」というところまではなんとかできたかなあと思っています。

それでわかったのが膝が痛くなることの予防です。杖術などを稽古するとよく膝が痛くなるのですが、これは膝を曲げるときに負荷がかかるからだと思っています。足を動かすときに無意識に(というか必然的に)膝が曲がることもありますし、意識的に膝を抜く場合もあるのですが、その動きで膝を曲げて止めるときに負荷がかると考えています。それが、水鳥の足の稽古で膝を抜いても膝が痛くならなかったので考えてみると、膝を曲げるときに足が滑って、ちょうどよい位置に移動することで、膝に負荷がかからないのではないかと思いました。足を移動しない場合には膝が曲がりすぎてしまうのではないかと。足が滑るのはおそらく下が板間とか畳とかの場合で、靴を履いているときはまた変わってきますが、膝を曲げるのに応じて足の位置が移動するというのは、汎用性のある原理だと思います。

また、歩き出しのときに膝を抜いたり、前傾したりすることに抵抗感がありましたが、膝を抜くことと足が動くことが連動しているのであれば、おそらく違和感がなくなるのではないかと思います。これはもうすこし検証してみたいところ。

膝を曲げることと水鳥の足

blog.fuktommy.com

それよか先にブラウザのパスワード保存機能使えるようにしてほしいな。

AndroidのChromeでもview-sourceってできるのか。便利。

Bitcoinの何が革新的なのか? - アンカテ

コワイ。

平井和正の言霊はどこにいるのか。

出産させないシステムが完成した日本～破滅衝動＝結婚をなぜ越えられないのか？ - ビジネスジャーナル/Business Journal | ビジネスの本音に迫る

銀座歩いてたらテレビのインタビュー受けそうになったけど、思わず回避してしまった。

洗濯機の掃除

#タヌキ

- マック赤坂がまともだと思う皆さんへ

孤独死続・妄想的日常

Twitter / neku_bumpy: 茂木健一郎が「死ぬのは脳にいいんですよー」っていいながらナイ ...

Twitter / tanakh: 【情報科の飲み会(実際)】「あ、ども」「あ」 ...

内田樹なんかもそうなんだけど、要するに、過剰労働＋過剰消費という認識を引きずってる　この世代の人たち、... - otsune tumblr まとめサイト画像保管庫Q

ちきりん氏の主張をシンプルに言い換えると、「下流予備軍に学問はいらない」という事。これ、「職人の子に教... - otsune tumblr まとめサイト画像保管庫Q

【書評】思考の道筋――平山尚『プログラムはこうして作られる　プログラマの頭の中をのぞいてみよう』 - Interdisciplinary

痴漢冤罪で社会から抹殺されかけた。 - 自省log

ニュース - ギャンブル好きの人特有の脳の反応とは - ナショナルジオグラフィック公式日本語サイト（ナショジオ）

昼間のスーパーに行った

Twitter / _NSDAP_: 公園にて父親｢○○はパパが天国に行ったらどーする？(&g ...

ケータイのインカメラを利用したミラーアプリ、通信使うやつは広告用だろうけど、勝手に写真撮って共有されそうな怖さある。

プロジェクトやリポジトリの名前を決めるのに困った場合の対処法 - いけむランド

「負債」は「資産」です。ご注意を / 医者に風邪引いてるんですって言うな　〜　非エンジニアに知ってほしいこと、エンジニアに知ってほしいこと

「水鳥の足」という「両足が同時に動く動き」というのがあって、言葉としてはそれこそ20年前から知っていたけど、具体的にどうすればいいんだろうとさっぱりわからなかったわけですね。去年の夏に金山さん( http...

留学中の大切な彼女が１９の男に毎晩突かれてた - easterEgg

- フロントエンドエンジニア

戦争がなくならない理由 - 海国防衛ジャーナル

【まなこ】告白ライバル宣言踊ってみた【オリジナル振付】

神回

カテゴリー

リンク

つながり